Sağlık
-
Modern yaşamın getirdiği dezavantaj: Postür bozukluğu
Postür bozukluğunun, vücudun doğru duruş pozisyonunu kaybetmesi sonucunda oluşan bir durum olduğunu belirten uzmanlar, otururken, ayaktayken ve yatarken postürün korunması…
Devamını Oku » -
Okul çağındaki çocuklara sağlıklı 8 beslenme önerisi!
Okul çağı çocuklarda hızlı bir gelişim ve büyümenin yaşandığı önemli bir dönem. Çocukların bu süreçte yeterli ve dengeli beslenmeleri, öğrenme…
Devamını Oku » -
Diyet yapmadan kilo vermenin formülü bulundu!
Herkesin ortak dertlerinden biri olan fazla kilolardan sporla veya diyetle kurtulmaktan başka çare yoktu. Bilim adamlarının yaptığı yeni çalışmayla insanların…
Devamını Oku » -
Her 10 kadından 8’inde sıcak basması görülüyor!
Menopoz, yumurtalık aktivitesindeki kayıp sonucu adet kanamalarının, yani doğurganlık döneminin kalıcı bir şekilde sonlandığı doğal bir süreç olarak tanımlanıyor. Vücut…
Devamını Oku » -
Bu Hastalık Kadınlarda 10 Kat Fazla Görülüyor!
Ani idrar yapma ihtiyacı, gece idrara kalkma ve hafif sızıntılar gibi şikayetlerle başlayan “idrar kaçırma” zamanla kronik pelvik ağrısına ve…
Devamını Oku » -
Güneş kaynaklı erken yaşlanmaya ‘dur’ deyin!
Güneşten yayılan ultraviyole (UV) ışınlarının güneş yanıklarına, cilt lekelerine, erken yaşlanmaya, cilt kuruluğuna, kılcal damarların belirginleşmesine ve cilt kanserine neden…
Devamını Oku » -
Yaz aylarında çocukları ishalden korumanın 5 yolu
Yaz mevsimiyle beraber ishal vakalarında da artış görülebiliyor.
Devamını Oku » -
Havaların ısınmasıyla pikniklerde kene riskine dikkat!
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte piknik sezonu açıldı. Ancak, doğayla iç içe vakit geçirmenin keyfi, kenelerle ilgili riskleri de beraberinde getiriyor.
Devamını Oku » -
Mevsime uygun beslen, çevresel sürdürülebilirliğe katkıda bulun
Sağlıklı beslenmede mevsimsel değişimler önemli rol oynuyor. Mevsimine uygun beslenme hem sağlık hem de çevresel sürdürülebilirliğe katkıda bulunurken, aynı zamanda…
Devamını Oku » -
Yaş dut yaprağının faydaları: Taze dut yaprağı çayı nasıl yapılır?
Dut ağacının yaprakları, uzun zamandır besleyici ve tıbbi özellikleri nedeniyle popüler bir bitki olarak mutfaklarda yerini alıyor. Peki, taze dut…
Devamını Oku »